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Gemeinschaftsinhalte

lerne die kniebeuge

Hinge vs. Squat

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lerne die kniebeuge

Squat mit der Langhantel

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lerne die kniebeuge

Squat Fight (Warm Up Drill)

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lerne die kniebeuge

“Die Wand ist ein guter Lehrer!”

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lerne die kniebeuge

Squatten im Alltag

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lerne die kniebeuge

3 Tipps um den Squat einfacher zu machen

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lerne die kniebeuge

“Never add load on dysfunction!”

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lerne die kniebeuge

“Butt Wink” erklärt

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lerne die kniebeuge

Kompensations-Mechanismen

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lerne die kniebeuge

Squat Routine

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lerne die kniebeuge

Diagonal Stretch

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lerne die kniebeuge

Back Bend vs. Couch Stretch

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lerne die kniebeuge

Gluteus Squat

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Gluteus Squat

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lerne die kniebeuge

Frog Sit

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lerne die kniebeuge

Innenrotationsstand

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lerne die kniebeuge

90/90 Position (Teil 2)

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lerne die kniebeuge

90/90 Position

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lerne die kniebeuge

Jefferson Curl (Flexions-Mobilisation)

Jefferson Curl (Flexions-Mobilisation) Mehr lesen »

lerne die kniebeuge

Kugel (Streckung-Mobilisation)

Kugel (Streckung-Mobilisation) Mehr lesen »

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Leon Staege
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