Akademie Blog

Körper & Gedanken

• Leistung durch Ruhe – der konträre Trainingsansatz für chronische Leistungsoptimierer
• Sixpacks & Schönheitsideale
• Ich war magersüchtig

Training & Therapie

• Gehe nicht zur Physiotherapie

Schmerzen

• Jeder kann schmerzfreier werden!