Deine neue 10-Minuten-Routine für einen schmerzfreien Alltag & Sport – egal ob Wirbelsäule, Schulter oder Hüfte

Inhalt der Movement Protokolle:

🍌 Zugang zu den Movement Protokollen für schmerzfreiere Schultern, Hüfte & Wirbelsäule

🍌 In 10 Minuten zu mehr Beweglichkeit & dem Fundament für starke Bewegungen

🍌 Egal ob als Morgenroutine, zum Warm-up oder eigenständiges Mobility Training nutzbar

🍌 Simpel in deinen Alltag und bisheriges Training integrierbar

Du bekommst nach der Freischaltung sofort Zugriff auf die Videos!